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Geisselhart, Roland R.
Stress ade die besten Entspannungstechniken

Die Soforthilfe gegen Stress! Hier erfahren Sie, wo Ihre Stressoren liegen, welcher Art sie sind und wie Sie sie in den Griff bekommen. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden können Sie auch ohne Erfahrung umsetzen. Schon 10 Minuten am Tag zeigen Erfolge.

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Weiterführende Informationen

Serie / Reihe: Taschenguide

Personen: Geisselhart, Roland R. Hofmann, Christiane

Geisselhart, Roland R.:
Stress ade : die besten Entspannungstechniken : Rudolf Haufe Verlag, 2009. - 129 S.
ISBN 978-3-448-10094-5

Zugangsnummer: EM-353303730