Gönnen Sie sich mit diesem kleinen Buch von Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten für jeden Tag! Die Übungen sind leicht umzusetzen und führen zu innerer Einsicht und Gelassenheit. Sie öffnen das Bewusstsein für ein glückliches und zufriedenes Leben. Die neue Buchreihe "To Go" des Bestsellerautors Pirmin Loetscher - als persönliche Auszeit, zum Innehalten, für die Hosentasche. In diesen drei kleinen Büchern und mittels der CD schafft Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten für jeden Tag. Dank Achtsamkeit, Loslassen und Entschleunigung findet der Leser zu mehr Bewusstsein, befreit sich von Mustern und gewinnt so mehr Zeit für sich selbst. Der Fokus liegt dabei auf einfachen Übungen und Tipps für den Alltag, ohne dabei stundenlang in Meditationen zu versinken.
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Weiterführende Informationen
Personen: Loetscher, Pirmin
Loetscher, Pirmin:
Achtsamkeit : to go : kleine Übungen für jeden Tag : Giger Verlag, 2017. - 97 S. Dia.
ISBN 9783906872421
Signatur: eBook - LEO-SUED Medien