Achtsam durch den Advent
ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit ; [mit praktischen Anleitungen auch auf CD]
Mit Hilfe dieses liebevollen und praktischen kleinen Ratgebers kann es uns gelingen, den ursprünglichen Zauber der Advents-Zeit wieder zu beleben.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Schneider, Maren
Schneider, Maren ¬[Verfasser]:
Achtsam durch den Advent : ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit ; [mit praktischen Anleitungen auch auf CD] / Maren Schneider. - 1. [Aufl.]. - München : Barth, 2019. - 144 Seiten : Illustrationen ; 16 x 16 cm + 1 Audio-CD
ISBN 978-3-426-29297-6 Festeinband : EUR 16.99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Schne - Buch