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Bourbeau, Lise
Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht Bauchgefühl statt Selbstkontrolle
Buch

Die Autorin zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie sich besser kennenlernen und vor allem so akzeptieren können, wie Sie sind. Sie erhalten neue Einsichten und gewinnen das Gefühl für Ihre eigenen Empfindungen zurück. Dabei wird auch das Essverhalten beleuchtet.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Bourbeau, Lise

Schlagwörter: Körper Essen Gefühl Empfindung Essgewohnheit

Bourbeau, Lise:
Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht : Bauchgefühl statt Selbstkontrolle / Lise Bourbeau. - 2. Auflage. - Oberstdorf : Windpferd, 2014. - 222 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-86410-086-4 Broschur : Geschenk

Zugangsnummer: 2019/0191 - Barcode: 2-1140233-4-00012096-8
Kognitionspsychologie (Erkennen, Wahrnehmung, Vorstellen, Denken, Lernen, Gedächtnis, Bewußtsein u.a.) - Signatur: Ps 2.12 Bourb - Buch