Ist Vergesslichkeit eine Vorstufe zur Demenz und Alzheimer oder nur eine ganz normale Reaktion unseres Gehirns? In der heutigen, schnelllebigen Zeit sind wir oft - beruflich wie privat - durch massenhafte Informationsfluten oder extreme Multi-Tasking-Leistungen überfordert. Resultat ist eine geschwächte Konzentration und geringere Gedächtnisleistung. Dieser #Killer# zeigt 50 verblüffende Tipps wie das Gedächtnis wieder auf Trab gebracht werden kann - von der Schreibtisch-Organisation über Nüsse kauen bis zu Auswendig-lernen während des Gehens. Und zwar völlig ohne platte Theorien und Vorschiften, aber mit viel Freiraum und Genuss.
Personen: Bamberger, Christoph Marcus
Bamberger, Christoph Marcus:
Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer / Christoph Marcus Bamberger. - 2. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2015
ISBN 978-3-8304-8079-2
Allgemeine Psychologie (Gesetzmäßigkeiten des Verhaltens aller Individuen) - Signatur: Ps 2.1 Bambe - Buch