Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Lekutat, Carsten
Na 9 Lekut
Lekutat, Carsten:
Die 1-Minuten-Strategie : wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern / Carsten Lekutat. - München : Knaur Menssana, 2022. - 190 Seiten
ISBN 978-3-426-65911-3 Broschur : EUR 20.00
Medizin (Humanmedizin und Veterinärmedizin) - Buch