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Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Das große Yoga-Basisbuch die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung
Buch

Vorstellung von 40 grundlegenden Yoga-Übungen in Text und Bild mit besonderer Betonung der Stimulierung der Chakras.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Ostermeier-Sitkowski, Uschi

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit

Na 9.31 Oster

Ostermeier-Sitkowski, Uschi:
¬Das¬ große Yoga-Basisbuch : die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung / Uschi Ostermeier-Sitkowski. - 2., unveränderte Aufl. - Stuttgart : TRIAS, 2012. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm + MIT CD ODER CD-ROM!!! - Erstmals 2006 im Droemer Verl., München
ISBN 978-3-8304-6756-4 kt. : 19,99

Zugangsnummer: 0000/9064 - Barcode: 01300224
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch