Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden und Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Getreu dem Motto äBewegung zur Genesungô zeigt die Expertin in 8 einfachen Schritten, wie Betroffene wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können. Fragebögen und Checklisten helfen dabei, die eigenen Fortschritte zu visualisieren.
Serie / Reihe: Bibi & Tina : 2. Klasse
Personen: Engeln, Nicole Lust, Ulla
Lust, Ulla:
Aktiv nach Krebs : wieder Bewegung ins Leben bringen; In acht Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen / Ulla Lust ehbuchautor: Phil Lord [und 2 andere]; deutsche Sychronsprecher: Marco Eßler, Leonie Dubuc, Jaron Löwenberg [und andere]. - Stuttgart : Herbig, 2024. - 143 S. : Illustrationen, teilweise farbig. - (Bibi & Tina : 2. Klasse; .)
ISBN 978-3-96859-077-6 kt.: 22,00 EUR
Krebs - Signatur: Krebs - Kinder und Jugend