Angstphase
Warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
Agoraphobie- ein persönlich geschriebener Bericht mit wertvollen Tipps für andere Betroffene. Erst als die Autorin beschließt, Stress zu reduzieren, ein achtsames Leben zu führen und nicht mehr gegen die Angst anzukämpfen, kommt der Durchbruch.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Wille, Antonia
Wille, Antonia:
Angstphase : Warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben / Antonia Wille. - Untermünkheim : Steinbach sprechende Bücher, 2020. - 239 Seiten
ISBN 978-3-492-06161-2 kt.: 16,00 EUR
Angst - Signatur: ANGST - Sachbuch