Der Ratgeber will helfen, ein entspannteres Verhältnis zum eigenen Körper zu bekommen und sich von Schönheitsidealen loszusagen.
Das Buch gibt wieder, was M.J. Crabbe in ihrem Instagram-Account (über einer Million Follower!) veröffentlicht. Sie gilt als eine der einflussreichsten Vertreterinnen der Body-Positivity-Bewegung. Der Trend kommt aus den USA und will erreichen, dass wir unseren Körper als einzigartig annehmen, ihn gut behandeln und Frieden mit ihm schließen, auch wenn er nicht den Idealen entspricht. Crabbe nimmt die Diätindustrie kritisch unter die Lupe, sie beschreibt den Teufelskreis von Diäten und Essattacken, aber auch, wie wenig unsere Gesellschaft mit Essstörungen umgehen kann. Die Autorin beschreibt, wie sie sich jahrelang durch Diäten gequält hat, bevor sie gelernt hat, ihren Körper so zu lieben, wie er ist. Viele Tipps und Antworten auf häufige Fragen der Follower ergänzen den Appell zu mehr Eigenliebe. Mit dem Wechsel vom Internet in die Buchform sollen auch weniger internetaffine Menschen erreicht werden. Ab mittleren Beständen eine Anschaffung wert.
Personen: Crabbe, Megan Jayne
Leseror. Aufstellung: Naturwissenschaften
Crabbe, Megan Jayne:
Body Positivity - Liebe deinen Körper : vergiss Diäten und begrüße dein Leben / Megan Jayne Crabbe. - Dt. Orig.-Ausg. ; 1. [Aufl.]. - München : Knaur, 2018. - 303 S. : Ill. ; 21 cm. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-426-67564-9 kt. : 16,99 €
Gesunde Ernährung - Signatur: GESUNDE ERNÄHRUNG - Sachbuch