Die richtige Gymnastik ab 40
fit und beweglich ein Leben lang
Fitnesstest und Programm für Ausdauer-, Kraft-, Dehungs- und Beweglichkeitstraining.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Baur, Christof
Sp 1.2 2 Baur,
Baur, Christof:
¬Die¬ richtige Gymnastik ab 40 : fit und beweglich ein Leben lang / Christof Baur. - Rombach-Aarau : Midena Verl., 1999. - 112 S. : zahl. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 22 cm (Bernd Thurner)
ISBN 978-3-310-00627-6 kt.
Sp 1.2 2 - Sachbuch