Lebensfreude statt Stress
persönliche Stressfaktoren erkennen und hinter sich lassen. Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten
Anleitung, wie man in einem 4-Wochen-Programm über die Methode der Positiven Psychotherapie, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven gewinnen kann.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Peseschkian, Nossrat
Ps 3.3 Peses
Peseschkian, Nossrat:
Lebensfreude statt Stress : persönliche Stressfaktoren erkennen und hinter sich lassen. Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten / Nossrat Peseschkian ; Nawid Peseschkian. - 2., überarb. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2009. - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm
ISBN 978-3-8304-3499-3 kt. : 19,95
Psychologie des Alltags (Gesprächsführung, Konfliktsituationen, Farblehre u.a. Ratgeberliteratur) - Buch