Bonusjahre: durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
Zahlreiche und vielseitige Vorschläge, wie man sich im vorgerückten Alter fit, beweglich und gesund erhält.
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Personen: Schnack, Gerd
Na 9.31 Elstn
Schnack, Gerd ¬[Sonstige]:
Bonusjahre: durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München [u.a.]: Piper. 2017
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch