Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.
Medium erhältlich in:
4 Katholische öffentliche Bücherei St. Andreas,
Korschenbroich
Personen: Löhmer, Cornelia Standhardt, Rüdiger
Standort: St. Andreas
Timeout statt Burnout : Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit ; [Medienkombination] / Gisela Löhmer ; Rüdiger Standhardt. - Stuttgart : Klett-Cotta, 2012. - Buch (199 S.) ; 15,5 cm + 1 CD (ca. 79 Min.)
ISBN 978-3-608-94729-8 fest geb. : 19,95
Erkrankungen der Nerven (Neurologie), Psychiatrie; Erkrankungen der Augen; Hals-, Nasen-, Ohrenerkrankungen - Signatur: Na 9.612 Timeo - Buch