Man ist so jung, wie man isst! Was soll ich essen?
Wie wäre es mit der Steinzeitkost? Oder doch lieberLow-Carb? Vegan? Glutenfrei?
Kast entlarvt Ernährungsmythen und beschreibt die grundlagen einer Kost, die uns vor Altersleiden schützt und unser leben verlängert...
Medium erhältlich in:
5 Katholische öffentliche Bücherei St. Marien,
Korschenbroich
3 KöB St. Georg,
Korschenbroich
4 Katholische öffentliche Bücherei St. Andreas,
Korschenbroich
Weiterführende Informationen
Personen: Kast, Bas
Kast, Bas:
¬Der Ernährungskompass : das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung / Bas Kast. - Erste Auflage. - München : C. Bertelsmann, 2018. - 320 Seiten : Illustrationen, Diagramme
ISBN 978-3-570-10319-7
Praxisratgeber (Haus, Kleidung, Kochen, Garten, Tierhaltung) - Signatur: Pr Kast - Buch