Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.Lesen Sie:- an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,- wie Burn-out entsteht,- warum Stress nicht die Hauptursache ist,- welche Gegenmaßnahmen es gibt.
Personen: Berndt, Frank H.
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Krankheiten
Berndt, Frank H.:
30 Minuten Burn-out. - 1. Aufl. - [s.l.] : Gabal Verlag GmbH, 2012
ISBN 978-3-86936-255-7 : 8,90
Sonstige Methoden oder Gebiete der Psychologie - Signatur: Ps 2.6 Bernd - Buch