Klappentext: Lecker, leicht und überall dabei - Smoothies liegen voll im Trend. Das Beste: Man kann damit abnehmen, auf unkomplizierte, leckere Art und Weise. Smoothies, (fast) ganz ohne Kohlenhydrate, bilden die Basis dieser von dem bekannten Mediziner und Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz entwickelten neuartigen Drei-Stufen-Diät. In der ersten Woche schaltet der Körper mit No-Carb-Drinks in die sogenannte Ketose, das heißt, es wird körpereigenes Fett abgebaut, der Hunger auf Kohlenhydrate wie Nudeln, Brot und Süßes verschwindet. - Das Vier-Wochen-Programm mit vielen Rezepten, Tabellen und Tests sorgt für langfristig optimierte Fettverbrennung! Biografie Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen - und führte sie in ein neues, gesundes Leben.
Personen: Strunz, Ulrich
Standort: Zell am See
VL Lebensgestaltung, Haushalt, Kochen, Wohnen STRU
Strunz, Ulrich:
no-carb-smoothies : Die Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie / Ulrich Strunz. - 2. Aufl. - München : Heyne, 2015. - 137 S. : zahlr. Ill. - (Heyne; 60348)
ISBN 978-3-453-60348-6 kart. : ca. Eur 10,30
Buch: Sachbuch