Jelinek, Philipp
Fit mit Philipp Einfache Übungen, die dein Wohlbefinden verbessern
Sachlit.-Buch

Der beliebte ORF-Vorturner Philipp Jelinek, bekannt aus seiner Sendung »Fit mit Philipp«, präsentiert seine einfachsten Übungen für täglich 17 Minuten Bewegung. Dazu liefert er eine Riesendosis Motivation und erzählt, woher er sie nimmt: Er hat viel erlebt in seinem Leben, ist viele Irrwege gegangen und musste Niederlagen einstecken, hatte Panikattacken und Depressionen, aber er gab nie auf. Und das hat sich ausgezahlt.


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Personen: Jelinek, Philipp

Schlagwörter: Sport Fitnesstraining Allgemeine einführende u.vermischte Schriften

VS.A Jel

Jelinek, Philipp:
Fit mit Philipp : Einfache Übungen, die dein Wohlbefinden verbessern / Philipp Jelinek. - Wien : edition a, 2022. - 174 S.: m. Fot.
ISBN 978-3990016169 EUR 22,00

Zugangsnummer: 0037963001
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