Helden, Raimund von
Gesund mit der Kraft der Natur 4 Methoden, Ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren
LEO-SUED Medien

Millionen Menschen leiden an Beschwerden, für die es eine einfache Erklärung gibt: Bei anhaltenden Infekten, chronischer Müdigkeit oder Depressionen fehlt oft nur Vitamin D. Wie lässt sich ein solcher Mangel verhindern? Wie viel Vitamin D brauchen wir täglich, um dauerhaft gesund zu bleiben? Der Allgemeinarzt, Vitamin-D-Experte und Bestsellerautor Dr. med. Raimund von Helden zeigt Ihnen, warum Vitamin D lebensnotwendig ist, wie Sie einen Mangel beheben und einen ausgeglichenen Vitamin-D-Spiegel erreichen. Revolutionär sind seine Erkenntnisse zur Vitamin-D-Aktivierung: Durch ausreichend körperliche Bewegung, Kaltwasseranwendungen sowie eine kalzium- und phosphatarme Ernährung aktivieren Sie Ihr körpereigenes Vitamin D auf natürliche Weise und verbessern langfristig Ihr Wohlbefinden.


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Weiterführende Informationen

Personen: Helden, Raimund von

Helden, Raimund von:
Gesund mit der Kraft der Natur : 4 Methoden, Ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren : Riva, 2020. - 160 S.
ISBN 9783745302417

Zugangsnummer: EM-1402802631
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