Sport Ernährung für jeden Tag
Dein Weg zur Topform - 80 Rezepte
Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, Ausdauer steigern .Eine ausgewählte Ernährung ist für den Trainingserfolg ausschlaggebend, denn mit der richtigen Sporternährung trainierst du effizienter, siehst schnellere Erfolge und bringst deinen Körper in Topform.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Hessmann, Isabell Kirmse, Ulrike Hug, Urs
Küche & Co Fit & schlank Sport 2021
Hessmann, Isabell:
Sport Ernährung für jeden Tag : Dein Weg zur Topform - 80 Rezepte / Text und Rezepte: Isabell Hessmann; Fotos: Ulrike Kirmse; Foodstyling: Urs Hug. - 2. Auflage. - München : Christian Verlag GmbH, 2020. - 239 Seiten, Illustrationen und Fotografien ; 27 cm
ISBN 978-3-95961-152-7 fest geb.: EUR 29.99
Küche & Co / Fit & schlank - Sachbücher Erwachsen