Wissenswertes zu Sport und Bewegung - inklusive Übungen zum Nachmachen. (ab 9)
Es ist bekannt, dass regelmäßige Bewegung positive Auswirkungen auf unseren Körper hat. Doch wie sich Sport auf den Geist auswirkt und wie Bewegung, Sport und das Gehirn miteinander in Verbindung stehen, wird vom Meeresbiologen Karsten Brensing und seiner Frau Katrin Linke, einer Medizinerin und Biologin, in diesem Werk auf eine abwechslungsreiche und leicht verständliche Art und Weise erklärt. Das Buch behandelt nicht nur das Thema Bewegung im engeren Sinne, sondern beleuchtet die Verknüpfungen zwischen Körper und Geist sowie die zugrundeliegenden biologischen Prozesse. Es bietet spannende Informationen, die durch humorvolle Illustrationen unterstützt werden. Neben den Informationen werden auch Anleitungen für verschiedene Fitnessübungen geboten. Sogar historische Fakten finden sich in den Infokästen, zum Beispiel über die Anfänge der Olympischen Spiele. Dieses Buch eignet sich nicht nur als spannende Freizeitlektüre, sondern ist auch für den schulischen Kontext geeignet. Ein rundum gelungenes Sachbuch, das Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen anspricht.

Altersempfehlung: ab 9 Jahren.

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Personen: Brensing, Karsten Linke, Katrin

Leseror. Aufstellung: Trograum

Schlagwörter: Antolin Klasse-5 Sport Körper Bewegung Fitness

Interessenkreis: Sport