Gesunde Ernährung ab 60
so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!
Im Alter bekommen Frauen nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut, der Körper verändert sich generell: Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert oder sogar verhindert werden. Dieser Ratgeber beschreibt viele großartige Möglichkeiten, damit Frauen nicht nur jünger aussehen, sondern sich auch so fühlen.
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Personen: Flemmer, Andrea
Standort: Onleihe
Flemmer, Andrea:
Gesunde Ernährung ab 60 : so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung! : Humboldt, 2015. - 148 S. Ill., graph. Darst.
ISBN 978-3-8426-8608-3
Signatur: eBook - eMedien