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Höfler, Heike
Die Nackenschule gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern

Mach dich locker! Die Fitness-Expertin Heike Höfler zeigt uns, worauf es ankommt. In ihren beliebten Kursen hat sie die hier gezeigten Übungen jahrelang erprobt. Ein praktischer Ratgeber für das Volksleiden Nummer Eins. Ein Klassiker in neuer Gestaltung.

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Weiterführende Informationen

Personen: Höfler, Heike

Höfler, Heike:
Die Nackenschule : gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern : Wilhelm-Goldmann-Verlag, 2014. - 161 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN 9783641134167

Zugangsnummer: EM-364892990