Einsatzbereich:
Der EBF erfasst Belastungen und Beanspruchungszustände sowie Erholungsaktivitäten und Erholungszustände in den letzten 3 bis 4 Tagen. Er erlaubt, eine aktuelle Beanspruchungs-Erholungs-Bilanz von Erwachsenen zu erstellen. Es eignet sich sowohl zur Zustandsdiagnostik als auch zur Verlaufs- und Erfolgskontrolle bei klinischen Fragestellungen, bei Personalentwicklungsmaßnahmen und in der Sportpsychologie. Das Verfahren ist zur Leistungsprognose geeignet.
Das Verfahren:
Der EBF (Langform EBF-72/3) erfragt als vollstandardisiertes Selbstbeurtei-lungsverfahren die Häufigkeit von Belastungen (differenziert in sieben Bereiche: allgemeine, emotionale, soziale, körperliche und drei leistungsbezogene) und von Erholung (differenziert in fünf Bereiche: allgemeine/emotionale, soziale, körperliche, leistungsbezogene und Erholung durch Schlaf). Jeder der 12 Bereiche ist durch sechs Items mit siebenstufiger Häufigkeitsskala repräsentiert. Die beiden parallelen Kurzformen (EBF-24-A/3, EBF-24-B/3) bestehen aus jeweils zwei Items pro Bereich. Belastung und Erholung erwiesen sich als faktoriell unabhängig. Es lassen sich für den Belastungs-/Beanspruchungs-bereich und den Erholungsbereich gesonderte Gesamtwerte bilden.
Weiterführende Informationen
Personen: Kallus, K. Wolfgang
CS Testmappe EBF -02 (2)
Kallus, K. Wolfgang:
EBF : Erholungs-Belastungs-Fragebogen / K. Wolfgang Kallus. - 2., unveränderte Aufl. - Frankfurt : Pearson, 2011. - 55 S.
Diagnostik der Psychologie - Testmaterial