Killing, Wolfgang
Grundlagentraining Jugendleichtathletik U12-U16 Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes
Buch

Der neue Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes präsentiert ein alters- bzw. entwicklungsge­mäßes Training für 11- bis 15-jährige Sportler. Im Sinne eines langfristigen Leistungsaufbaus bildet dieses das stabile Fundament für das spätere Training jugend­licher Athleten in den U18- bzw. U20-Altersklassen auf dem Weg zu sportlichen Spitzenleistungen. Dabei knüpft er auf der Basis neuer ­wissenschaftlicher Erkenntnisse und Er­fahrungen an die Trainingsinhalte der Kinderleichtathletik an und liefert zunächst den notwendigen theoretischen Hintergrund, um anschließend alle elementaren Techniken ausführlich und mit vielen Bildreihen zu beschreiben, Trainingsübungen und -inhalte vorzustellen sowie begleitend Hinweise zum motorischen Lernen und zur Systematik des Technikerwerbs und zur Trainingsgestaltung zu geben.

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Weiterführende Informationen


Personen: Killing, Wolfgang

Schlagwörter: Kind Wettkampf Leichtathletik Trainingsplan

ZY 2800 D486-05

Killing, Wolfgang:
Grundlagentraining Jugendleichtathletik U12-U16 : Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes / DLV, Deutscher Leichtathletik-Verband ; Autorenteam Verbandstrainer Wolfgang Killing (verantwortlich) unter Mitarbeit von Jürgen Bernhart, Elke Bartschat, Manja Berger, Alexander Seeger, Christian Gustedt, Maria Ritschel, Peter Salzer, Jörg Schulte, Michael Siegel, Sebastian Weiß, Michael Wilms und Frank Müller. - Münster : Philippka Sportverlag, 2017. - 366 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 25 cm, 1160 g. - Literaturverzeichnis: Seite 364-366
ISBN 978-3-89417-275-6 (Festeinband : EUR 38.00 (DE), EUR 39.10

Zugangsnummer: 00019575 - Barcode: 2-9184204-4-00016736-9
Sportpraxis - Buch