Dieses erste deutschsprachige Buch zur "Metakognitiven Therapie" stellt den neuen Ansatz und seine Techniken vor.
Wells zeigt, dass emotionaler Stress weniger durch die Inhalte von Gedanken entsteht als vielmehr durch die Art und Weise, wie Menschen auf negative Gedanken und Glaubenssätze reagieren (z. B. durch Grübeln oder Sich-Sorgen). Das Ziel der metakognitiven Therapie ist daher, mehr Abstand zu den eigenen gedanklichen Prozessen einzunehmen. Dargestellt werden theoretische Grundlagen und Anwendung des Verfahrens bei den häufigsten psychischen Störungen: Ängsten (Generalisierte Angststörung, PTSD, Zwangsstörungen) und Depression.
Dargestellt werden theoretische Grundlagen und die Anwendung des Verfahrens bei den häufigsten psychischen Störungen: Ängste (Generalisierte Angststörung, PTSD, Zwangsstörungen) und Depression.
Personen: Wells, Adrian Schweiger, Ulrich
CU 3100 W453-01
Wells, Adrian:
Metakognitive Therapie bei Angststörungen und Depression / von Adrian Wells. [Dt. Bearb.: Ulrich Schweiger]. - 1. Aufl. - Weinheim [u.a.] : Beltz, 2011. - 331 S. : graph. Darst.
Einheitssacht.: Metacognitive therapy for anxiety and depression
ISBN 978-3-621-27798-3 : 49.95 (DE), EUR 51.40
Klinische Psychologie - Buch