Raus aus der Esslust-Falle
Den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen Abnehmen mit der 21-Tage-Challenge
In nur vier Tagen keinen Heißhunger mehr? Ja, das geht! Die Ärztin Silke Rosenbusch erklärt, was es damit auf sich hat und wie die Umstellung auf eine gesunde Ernährung gelingt. Das bewährte Programm für alle, die schnell aus der Esslust-Falle aussteigen wollen.
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Personen: Rosenbusch, Silke
Gesundheit / Ernährung
Rosenbusch, Silke:
Raus aus der Esslust-Falle : Den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen Abnehmen mit der 21-Tage-Challenge. - Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft, 2021. - 136 S.; farb. Ill.
ISBN 978-3-8426-4222-5 kt.: 19,99 EUR
Gesundheit / Ernährung - Sachbücher Erwachsen