Das große Yoga-Basisbuch
die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung
Vorstellung von 40 grundlegenden Yoga-Übungen in Text und Bild mit besonderer Betonung der Stimulierung der Chakras.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Leseror. Aufstellung: Körper & Seele → Entspannung
Ostermeier-Sitkowski, Uschi:
¬Das¬ große Yoga-Basisbuch : die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung / Uschi Ostermeier-Sitkowski. - 2., unveränd. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2012. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm + CD. - Frühere Ausg. im Verl. Knaur, München
ISBN 978-3-8304-6756-4 kt. : 19,99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung - Signatur: Körper & Seele; Entspannung - Buch