Yoga gegen Burnout
Gelassen und selbstsicher im Stress
Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf Audio-CD.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Seehofer, Tanja
Vck Seeho
Seehofer, Tanja:
Yoga gegen Burnout : Gelassen und selbstsicher im Stress / Tanja Seehofer. - 1. Auflage. - Oberstdorf : Windpferd-Verlagsgesellschaft, 2015. - 156 S. + 1 Audio-CD - 42 Min.
ISBN 978-3-86410-097-0 fest geb. : 16,95
Yoga; Autogenes Training - Buch