Optimal trainieren
für mehr Fitness und sportlichen Erfolg
Praktischer Ratgeber für die richtige Auswahl und das optimale Training der individuell geeigneten Sportart. Populäre Fitnesstrends und beliebte Sportarten werden von allen Seiten kritisch beleuchtet.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Engels, Tanja Neumann, Bernd
Standort: Hauptstelle
Yb ENG
Engels, Tanja:
Optimal trainieren : für mehr Fitness und sportlichen Erfolg / Tanja Engels ; Bernd Neumann. - München : Südwest, 2000. - 215 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. - (Südwest-Kursbuch) (Fit for fun)
ISBN 978-3-517-06154-2 29.90
Ybk 8 - Sachbuch