Rolf leidet unter den unfairen Hänseleien seiner Klassenkameraden, die sich über ihn lustig machen, weil er dick ist. Er wünscht sich nichts sehnlicher als schlank und fit zu sein. Eines Nachts tritt eine Fee an sein Bett. Sie gewährt ihm einen Wunsch und entführt ihn in einen Garten, in dem die Früchte sprechen können. Hier hat Rolf einen Tag Zeit, mit seiner kranken Klassenkameradin Eva-Lotte hinter das Geheimnis von Ernährung, Gesundheit und Krankheit zu kommen und was das mit seinem Übergewicht zu tun hat. Auf dem Weg, die Hüterin des Gartens zu finden, bekommen die Kinder Antworten auf ihre brennenden Fragen.

Die wissenschaftlich fundierte Erkenntnis, dass viele Erkrankungen in Deutschland ernährungsbedingt sind, und inzwischen jedes 4. Kind gesundheitsgefährdendes Übergewicht hat, veranlasste die Ernährungsberaterin Ulrike von Essen, eine Geschichte für Kinder mit diesem Thema so zu schreiben, dass die Kinder spielerisch selbst durch die sprechenden Früchte erkennen, was sie als Grundlage über gesunde Ernährung wissen sollten.

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