Kleine Formel - große Wirkung: der Weg zum dauerhaften Wunschgewicht
Mit Genuss der Kohlenhydrat-Falle entkommen, die Darmflora auf schlank programmieren und das Gehirn auf "zufrieden" trimmen: mit Carb 100. So funktioniert's: Wir essen weniger Kohlenhydrate - und wenn, dann von den richtigen. Natur-Carbs statt Industrie-Carbs. Damit der Körper kriegt, was er braucht, der Geschmack nicht zu kurz kommt und die Seele auch nicht. Mit dem All-you-can-eat-Pudding, dem Eiweißbrot, dem Carb-100-Smoothie, dem Pasta-Joker und vielen weiteren Rezepten. Bunt und fröhlich illustriert - locker, leicht und motivierend!
(Quelle: Verlagsinformation)
Personen: Grillparzer, Marion Kittler, Martina Reinbacher, Astrid
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Grillparzer, Marion:
Cleverer als No Carb: Die Carb-einhundert-Formel / Marion Grillparzer. Mit Rezepten von Martina Kittler. Illustrative Gestaltung Astrid Reinbacher. - Originalausgabe. - München : Heyne, 2017. - 239 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-453-60415-5 Broschur : EUR 5,00
Kochbücher - Buch