Die Symptome einer Depression sind vielfältig - ebenso wie die Therapieansätze: Antidepressiva, Psychotherapie zur Vorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe. Prof. Hegerl, Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, und die Wissenschaftsjournalistin Dr. Niescken stellen alle Therapiebausteine auf Grundlage der aktuellen Forschung vor. Betroffene und Angehörige erhalten absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlung.
Depression verstehen: frühzeitig Auslöser und Phasen erkennen
Begleitende Verfahren: Schlafentzug, Sport, digitale Psychotherapie- und Selbstmanagement-Programme
Mit Selbsttest und umfangreichem Selbsthilfe-Teil
»Der Ratgeber hilft aus der Resignation heraus und macht Mut, sich Hilfe zu holen und die bewährten Behandlungsmöglichkeiten konsequent zu nutzen.«
Personen: Hegerl, Ulrich Niescken, Svenja Henrike
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Ratgeber
Hegerl, Ulrich:
Depressionen bewältigen : Erste Anzeichen erkennen. Die Fülle der Therapien nutzen. Dauerhaft aus der Depression finden / Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl, Dr. Svenja Niescken. - 4., überarbeitete Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2022. - 136 Seiten : Illustrationen ; 22 cm, 294 g
ISBN 978-3-432-11580-1 Broschur (KB) : EUR 19.99
Erkrankungen der Nerven (Neurologie), Psychiatrie; Erkrankungen der Augen; Hals-, Nasen-, Ohrenerkrankungen - Signatur: Gesundheit; Ratgeber - Buch