So kriegt die Leber ihr Fett weg! Wie wir unsere Leber entgiften und stärken

Die Stoffwechsel-Kur für eine gesunde Leber. Die Leber ist für viele wichtige Stoffwechselvorgänge und Aufgaben im Körper zuständig: Wer sich gesund ernährt, schont dieses wichtige Organ und beugt Stoffwechselerkrankungen sowie Entzündungen vor. Was der Leber gut tut und welche Alltagsgerichte wie eine Leber Detox wirken, wird in diesem Ratgeber anschaulich erklärt. Übersichtlich, spannend dargestellt und mit vielen gesunden Rezepten für die Leber gespickt, findet man hier alle Informationen über eine gesunde Ernährung, die sich in den Alltag von Berufstätigen integrieren lässt:

Leberfasten zum Entgiften und Stärken: Fettleber, Leberkarzinom, Leberzirrhose, Diabetes sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirksam vorbeugen
50 gesunde Rezepte für die schnelle Alltagsküche und eine Anti-Fettleber-Kur
Plus: Umfangreiche Grundlagen, neueste Forschungsergebnisse zur Leber Regeneration und ein Interview mit der Ernährungsexpertin Dr. med. Claudia Thiel
Detox und Stress: Tipps für mehr Achtsamkeit und Bewegung
Moderne Aufbereitung wissenschaftlicher Erkenntnisse

Anti-Fettleber - mit diesem Ratgeber finden Sie heraus, wie Sie Ihre Leber entlasten und Ihre Ernährungsgewohnheiten leberfreundlicher gestalten. Durch eine ballaststoffreiche und kohlenhydratarme Ernährung legen Sie den Grundstein für eine langfristige Gesundheit und ein größeres Wohlbefinden.

Personen: Wiedemann, Christina

Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Ratgeber

Schlagwörter: Gesunde Ernährung Leber Leberkrankheit