Die Volkskrankheit Burnout - das neue Standardwerk für Betroffene und Angehörige
Verbrennen der Kräfte - bis »der Ofen aus« ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dieser Herausforderung ist kaum jemand gewachsen, der Überforderte zeigt schließlich gefährliche Symptome: Er ist kraftlos, verzweifelt, schläft immer schlechter, wird krank. In eine solche Situation kann jeder Mensch geraten - egal, wie gesund er vorher war. Mit höchster praktischer und theoretischer Kompetenz und in hervorragend anschaulicher Weise informiert der Autor über Wesen und Verlauf der Krankheit, über die Möglichkeiten medizinischer, psychologischer Behandlung sowie über klare Alltagsregeln, mit denen sich jeder schützen kann.
Personen: Nelting, Manfred
Mcl 3 Nelti
Nelting, Manfred:
Burn out : wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht / Manfred Nelting. - 1. Aufl. - München : Goldmann, 2010. - 414 S. ; 22 cm
ISBN 978-3-442-39193-6 geb. : EUR 19,99
Lebenskrisen, Lebensprobleme und ihre Bewältigung - Buch