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Müllner, Thomas
Meine Schulter endlich wieder schmerzfrei ; [mit Trainingsplan]
Sachbuch

Rezension

Nach ihrem erfolgreichen Ratgeber zum Thema "Hüftbeschwerden" (ID-A 22/13) erläutern die Autoren, Orthopäde und Unfallchirurg sowie Soziologin und Bewegungsberaterin, gleichermaßen leicht verständlich wie medizinisch fundiert alle Arten von Schultererkrankungen und -beschwerden und deren moderne Behandlungsmöglichkeiten. Zugleich erfahren Freizeitsportler, bei welchen Sportarten die Schultern besonders gefährdet sind und bekommen wertvolle Tipps, wie Schulterverletzungen vermieden werden können. Spezielle Trainingsprogramme gegen Impingement, Schulterinstabilität, Kalkschulter und Schulterarthrose runden die Darstellung ab. Im Vergleich zu vielen Ratgebern, die sich vorrangig mit Verspannungen des Schulter- und Nackenbereichs befassen, z.B. das "Nackenaktivprogramm" (BA 7/05) oder G. Bisges (ID-A 31/11) geht es in vorliegendem Buch um manifeste Erkrankungen in diesem Bereich. Allen Bibliotheken gerne empfohlen. (2)

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Müllner, Thomas

Schlagwörter: Ratgeber Schultergelenkkrankheit

Müllner, Thomas:
Meine Schulter : endlich wieder schmerzfrei ; [mit Trainingsplan] / Thomas Müllner ; Susanne Altmann. - Wien : Maudrich, 2013. - 190 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ; 21 cm
ISBN 978-3-85175-987-7 kt. : EUR 19.40

Zugangsnummer: 86614001679 - Barcode: 2-0000000-8-14001679-4
MED 732 M - Signatur: MED 732 M - Sachbuch