Der Band bietet nur eine kurze theoretische Einführung, ansonsten geht es unterbrochen von einigen atmosphärisch schönen Naturfotos und prägnanten Weisheiten - hauptsächlich um die Übungen, die Form der 24 Bewegungen des Tai Chi Chuan. Alle Bewegungen werden anhand von Fotos gezeigt, ein erläuternder Text über die Ausführung der Formen, vor allem der Handbewegungen ist jeweils beigefügt; notwendig, denn gerade diese Bewegungen sind schwer zu erkennen, wenn die in pastellfarbene traditionelle Gewänder gekleideten Vorführenden mit dem Rücken oder seitlich zum Betrachter stehen. Alle 24 Schritte des Tai Chi Chuan werden komprimiert nochmals auf 2 Seiten dargestellt, wenngleich sehr klein. Ein paar Seiten über Meditation schließen den Band ab
Personen: Olbricht, Vera Chaline, Eric Forrester, Paul Howling, Lesley Kolf, Ingo
Vck 1 Kuns
¬Die¬ Kunst des Tai-Chi : Übungen für Körper, Seele und Geist / Eric Chaline. [Fotos: Paul Forrester ; Lesley Howling. Übers.: Ingo Kolf. Red.: Vera Olbricht]. - [Niedernhausen/Ts.] : Bassermann, 2000. - 124 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm
Einheitssacht.: Tai chi for body, mind & spirit
ISBN 978-3-8094-0886-4 fest geb. : EUR 7,50
Gesundheitspflege - Entspannungstechniken - Östliche und fernöstliche Entspannungstechniken hier: Yoga, Qi Gong, T'ai Chi Chuan - Buch