Besser merken, lernen und erinnern - das visuelle Übungsprogramm für ein besseres Gedächtnis, und das in jedem Alter! Die Kognitionswissenschaftlerin Pascale Michelon zeigt, wie die Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses ganz gezielt trainiert werden kann. Nur ein paar Minuten Training am Tag reichen aus. In jedem Kapitel werden zunächst nützliche Informationen über das Gehirn vermittelt sowie effektive Trainingsmethoden und Strategien erläutert. Diese kann der Leser in den nachfolgenden 200 Übungen anwenden. Tests führen den Status Quo und die Fortschritte vor Augen. Die Mischung aus verständlich geschriebenem Text und über 300 Farbillustrationen unterstützt die Gehirnleistung unterbewusst.
Rezension
Personen: Michelon, Pascale
Michelon, Pascale:
Gedächtnistraining : das Fitnessprogramm mit 200 Übungen / Pascale Michelon. - München : Dorling Kindersley, 2012. - 192 S. : zahlr. Ill.
Einheitssacht.: Max your memory
ISBN 978-3-8310-2216-8 16,95 EUR
F 204 - Signatur: F 204 - Sachbuch