Pfeiffer, Vera:
Nur keine Angst! : Das Erfolgsprogramm gegen Angstzustände und Panikattacken Wirksame Techniken zur Selbsthilfe / Vera Pfeiffer. - 1. Auflage. - München : Knaur Balance, 2004. - 128 Seiten. - Angsterkrankungen gehören zu den häufigsten psychischen Störungen: Jeder dritte Deutsche kennt Versagensangst, Phobien oder andere Ängste. Die Psychotherapeutin Vera Peiffer zeigt, dass gewisse Ängste Teil eines wichtigen Schutzmechanismus sind - und wie man sich aus dem Teufelskreis der »unnötigen Ängste« dauerhaft befreit.
ISBN 978-3-426-66906-8 12,90EUR