Eine erfolgreiche Rückentherapie betrachtet alle Einflussfaktoren, die Schmerzen verursachen können. Das fundierte 3-Stufen-Programm erklärt anhand der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Neurologie, Physiotherapie oder der Schmerzforschung die psychischen und physischen Einflussfaktoren und zeigt anhand vieler Tests und Checklisten, welche Rolle das Schmerzgedächtnis in unserer Wahrnehmung spielt. Alltagstaugliche Übungen helfen, Schmerzen vorzubeugen, sie akut zu lindern und den Rücken langfristig beweglich und stark zu machen.
Personen: Marianowicz, Martin Ehrenschwendner, Stephanie
NK.VP Mar
Marianowicz, Martin:
Den Rücken selbst heilen : [schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm ; vom führenden Wirbelsäulenspezialisten] / Martin Marianowicz ; Stephanie Ehrenschwendner. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 192 S. : m.Fot.
ISBN 978-3-8338-4130-9 Eur 20,60
NK.VP - Sachlit.-Buch