Hallux valgus
die besten Übungen zur Selbsthilfe
Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass eine Korrektur auch ohne OP möglich ist. Seine Übungen fördern die Feinmotorik der Füße und führen zu einer bewussten und ausgewogenen Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Auch die Methode des Tapings wird vorgestellt. Ein bewährter Ratgeber mit praktischen Tipps und vielen Fotos.
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Weiterführende Informationen
Personen: Rogall, Thomas
O 470 Rogal
Rogall, Thomas:
Hallux valgus : die besten Übungen zur Selbsthilfe / Thomas Rogall. - Neuausgabe. - Stuttgart : Herbig, 2019. - 58 Seiten : Farbfotos
ISBN 978-3-7766-2852-4 Festeinband : 12.00 EUR
Krankheiten des Stützapparates, des Bindegewebes und des Bewegungsapparates - Buch