Einfach mal neu anfangen? Alles auf Null setzen? Träumen Sie auch davon, schlechte Essgewohnheiten und den ewigen inneren Schweinehund über Bord zu werfen? Mit dem Ratgeber "Detox - Power up your life" vom erfahrenen Personal Coach Michael Weckerle wird dieser Traum bald Wirklichkeit. Der Autor hat 50 cleane Detoxrezepte in das Buch gepackt: vom Frühstück über Getränke bis hin zum Dessert. Er nimmt die Leser bei der Ernährungsumstellung an die Hand, stellt Einkaufslisten, Ernährungspläne bereit und sogar ein Trainingsplakat gibt es von ihm: damit der perfekte Rundum-Detox-Start noch leichter gelingt!
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Weiterführende Informationen
Personen: Weckerle, Michael
Standort: Onleihe
Weckerle, Michael:
Detox - Power up your life : Mehr als 50 Rezepte für ein natürlich gesundes Leben : Edition Michael Fischer, 2018
ISBN 978-3-96093-980-1
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