Wer effektiv und motiviert lernen will, sollte wissen, wie unser Gehirn funktioniert, damit man nicht in stressigen Prüfungssituationen dem berühmt-berüchtigten Blackout anheimfällt. Das bedeutet z. B. Immer auf genügend Schlaf zu achten, gut zum eigenen Körper sein und genug Zeit einzuplanen. Dieses Buch zeigt deshalb wie wir unser Gedächtnis und Erinnerungsvermögen nutzen können, um die notwendigen Informationen richtig aufzunehmen und so das Wissen nachhaltig zu vermehren. Und es geht auch auf neue Lernformen wie digitales eLearning ein.
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Weiterführende Informationen
Personen: Janson, Simone
Standort: Onleihe
Richtig lernen : mündliche & schriftliche Prüfungen bestehen, Gedächtnistraining & Erinnerungsvermögen schulen, innere Ruhe Gelassenheit & Anti-Stress-Motivation durch Achtsamkeit : Best of HR - Berufebilder.de®, 2020. - 100 S.
ISBN 978-3-96596-212-5
eMedium