Raus aus der Zuckerfalle
; so schaffst du den Ausstieg aus der Zuckersucht
Naschst Du gerne? Kannst Du beim Anblick von Kuchen, Schokolade, Eiscreme oder anderen Leckereien nicht äNeinô sagen? Fällt es Dir schwer, nach dem ersten Bissen wieder aufzuhören? Isst Du oft mehr, als Du Dir vorgenommen hast? Hast Du anschließend ein schlechtes Gewissen? Setzt Du Dich dann selbst auf äDiätô und nimmst Dir vor, weniger Süßes zu essen, schaffst es aber nicht, Dein Vorhaben lange durchzuhalten? Willkommen im Club! Du bist vermutlich zuckersüchtig - so wie ich und viele andere.
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Personen: Selzer, Marion
VL.G Selz
Selzer, Marion:
Raus aus der Zuckerfalle : ; so schaffst du den Ausstieg aus der Zuckersucht / Marion Selzer. - 2. Aufl. - Saarlouis : Inspiriert sein Verlag, 2018. - 344 S. : Ill.
ISBN 978-3-946026-08-2
*Gesundheit, Krankheit (soweit selbst behandelbar), Säuglingspflege - Buch