Meditation
Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
Einfach umzusetzende Meditations- und Achtsamkeitsübungen für mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit von Meditations-Coach und Psychologe Peter Beer. Mit Zugang zu acht Audiodateien für den direkten Einstieg auf der Webseite des Autors.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Beer, Peter
Beer, Peter:
Meditation : Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen. - München : Arkana, 2021. - 335 Seiten ; 22 cm
Einheitssacht.: Meditation
ISBN 978-3-442-34277-8 kartoniert : 18.00 (DE) EUR
Sachbücher - Signatur: Sb Beer - Buch