McDougall, Christopher
Handbuch des Helden auf der Suche nach den Geheimnissen von Kraft und Ausdauer
Buch: Sachbuch

Ein Heldenbild vom naturnahen Überlebenskünstler. (VS) Wie sehen echte Helden aus? Der mit seinem Erstlingswerk "Born to Run" berühmt gewordene Journalist Christopher McDougall geht in seinem neuen Buch dieser Frage ausführlich auf den Grund und nimmt die LeserInnen mit auf die Insel Kreta, die er die "Insel der Helden" nennt. Hier beginnt zur Zeit des Zweiten Weltkriegs der erzählerische Faden des Buches. Einheimische Rebellen entführten 1944 gemeinsam mit einer britischen Spezialeinheit trotz der Präsenz von 40.000 deutschen Soldaten den deutschen General Heinrich Kreipe und tauchten mit ihm in der Bergwelt unter. Diese außergewöhnliche Heldentat führt McDougall auf die Beharrlichkeit und den Mut der Kreter zurück, er macht aber auch ihr Leben im Einklang mit der Natur dafür verantwortlich. Die Bewohner der kretischen Bergwelt waren es gewohnt, täglich mehrere Stunden zu laufen und zu klettern, sie ernährten sich von Kräutern und Nüssen und brauchten für ihre körperlichen Leistungen nicht einmal viel zu trinken. Von dieser Rahmenhandlung ausgehend schlägt der Autor immer wieder eine Brücke zur Gegenwart, in der ein Held oft mit einem muskelbepackten Jahreskartenbesitzer eines Fitnessstudios gleichgesetzt wird. Das "Handbuch der Helden" ist ein äußerst vielschichtiges, interessantes Buch, das eine Vielzahl von Ernährungs- und Fitnesstipps beinhaltet. Allerdings führt der deutsche Titel die LeserInnen auf eine falsche Fährte. Der englische Originaltitel "Natural Born Heroes" wird dem Inhalt viel gerechter.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: McDougall, Christopher Roller, Werner (Übersetzer)

Standort: St. Johann

Schlagwörter: Natur Gesundheit Fitness Sport Körper Bewegung Krafttraining Extremsport Ausdauertraining

VS
McD

McDougall, Christopher:
Handbuch des Helden : auf der Suche nach den Geheimnissen von Kraft und Ausdauer / Christopher McDougall. Aus dem amerikanischen Englisch von Werner Roller. - München : Blessing, [2015]. - 431 Seiten
ISBN 978-3-89667-491-3 Festeinband : EUR 20.60

Zugangsnummer: 0035071001 - Barcode: 3062559775
Sport - Buch: Sachbuch