Nach dem Erfolg von PALEO - Power For Life kommt jetzt der zweite Teil des Paleo Kochbuchs. PALEO - Power Every Day. 120 kreative & leckere Rezepte für den Alltag. Egal ob Frühstück, Lunchbox oder für Gäste - alles ist 100% Paleo und mit überall verfügbaren Zutaten leicht nachzukochen. Aber PALEO ist mehr als nur Steinzeiternährung. Das Buch zeigt auf, wie ein ganzheitlicher PALEO Lifestyle zu langfristiger Gesundheit und Fitness verhilft. Egal ob Bewegung, Schlaf oder Stress - der menschliche Körper ist in vielerlei Hinsicht noch an das Leben unserer Urahnen gewöhnt.
Personen: Richter, Nico Schneider, Michaela Knezevic, Silvio (Ill.)
Standort: St. Johann
VL.K
Ric
Richter, Nico:
Paleo - Power every day : eat - move - sleep - feel ; [Band 2] / Nico Richter ; Michaela Schneider. Fotos : Silvio Knezevic. - 3. Auflage. - München : Christian Verlag GmbH, 2017. - 223 Seiten : illustriert
ISBN 978-3-86244-754-1 Festeinband : EUR 30.90
Kochen und Lebensmittelkunde - Buch: Sachbuch