Pilates
das Fitnesstraining für Körper und Seele
Hier erfahren Sie, was das Besondere an Pilates ist. Alle Grundlagen, die acht Prinzipien und warum Bauchübungen so wichtig sind. Alle Übungen sind detailliert beschrieben. Finden Sie heraus, wo Ihre Stärken und Schwächen liegen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU Ratgeber Fitness
Personen: Korte, Antje
Standort: St. Johann
VS
Kor
Korte, Antje:
Pilates : das Fitnesstraining für Körper und Seele / Antje Korte. - München : Gräfe und Unzer, 2004. - 126 S.
ISBN 3-7742-6653-0 €.: 13,30
Sport - Buch: Sachbuch