Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung
Buch

Ein vertieftes Aufbauprogramm, das sich leicht in den Alltag einbauen lässt, ergänzt mit Atemübungen.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: Lust zum Üben

Personen: Hainbuch, Friedrich

Leseror. Aufstellung: Ratgeber Gesundheit

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit

Hainbuch, Friedrich:
Progressive Muskelentspannung / Friedrich Hainbuch. - 1. Aufl. - München : Gräfe & Unzer, 2010. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 20 cm + CD. - (Lust zum Üben)
ISBN 978-3-8338-1817-2 kt. : 16,99

Zugangsnummer: 2010/0138 - Barcode: 00003807
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Hain - Buch