Small, Gary
Alzheimer ist kein Schicksal rechtzeitig gezielt vorbeugen
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Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter. Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar und beugen Alterungserscheinungen vor. Mit seinem auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden 7-Tage-Programm startet man in ein neues, gesundes Leben.


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Weiterführende Informationen

Personen: Small, Gary Vorgan, Gigi Hutter, Stefanie

Small, Gary:
Alzheimer ist kein Schicksal : rechtzeitig gezielt vorbeugen : Wilhelm-Goldmann-Verlag, 2013. - 224 S. Ill.
ISBN 9783641098711

Zugangsnummer: EM-361827674
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